El ritme trepidant dels nostres dies fa que, molts cops, els nostres sentits estiguin adormits. Tenim tants estímuls al nostre voltant que oblidem d’observar els cicles de la natura, el despertar d’una estació, el pas d’una estació a l’altra, l’olor de les flors, la sensació de l’herba mullada o de la sorra fina o més gruixuda als nostres peus.

La natura ens desperta una multiplicitat de sensacions, activa els nostres sentits, ens carrega d’energia vital.

El Jardí dels Sentits és un espai en el que realitzem activitats grupals adreçades a persones grans, centres d’educació especial i d’altres col·lectius interessats en sessions dinàmiques i d’aprenentatge a l’aire lliure.

En contacte directe amb la natura oferim:

• Estimular els sentit L’olfacte, la vista, el tacte, l’oïda, el gust es desperten a partir de la interacció amb les plantes aromàtiques i medicinals, la contemplació de la natura, les activitats d’identificació dels sons i el tastet de preparats culinaris a base de plantes i productes naturals ecològics.
• Gaudir d’una experiència de benestar mitjançant la revitalització i el centrament que dona el contacte amb la natura, la connexió amb la terra i els espais de silenci.
• Realitzar una activitat d’aprenentatge que faciliti la incorporació d’hàbits de vida saludables, a través de l’elaboració de remeis casolans amb plantes aromàtiques i medicinals.
• Potenciar la consciència corporal mitjançant el despertar dels sentits i la descoberta de tècniques de meditació, relaxació i exercicis energètics.
• Facilitar la contemplació de la natura que aporta relaxació, serenor, desconnexió de la roda de pensaments i un benestar corporal i anímic global.
• Incidir de manera positiva sobre el benestar i la salut de les persones, al reduir l’estrès, enfortir el sistema immunitari, experimentar sensacions gratificants que beneficien les funcions fisiològiques de l’organisme i la resposta psicològica, modificant l’estat físic i anímic.